Ушу - величайшее достояние культуры Китая Это древнее боевое искусство за тысячелетия истории переплелось с религией, философией и медициной, став целой системой физического и духовного совершенствования Наасзурстоящий курс, состоящий из комплексов упражнений, посвящен спортивному ушу (Северные стили) Упражнения помогут вам не только овладеть элементами техники, но и оздоровить весь организм: укрепить мышцы и связки, развить гибкость и координацию движений, нормализовать деябвммцтельность всех органов, систем и процессов Диск содержит многочисленные фото- и видеоматериалы, подготовленные при участии кандидатов в мастера спорта и спортсменов 1-3 разрядов, а также подробный дополнительный материал об истории Китая и ушу Представлена специальная программа для тренировок в фитнесе Для всех интересующихся восточными боевыми искусствами Автор, информационные материалы: Середенко ИА Язык интерфейса: русский Cистемные требования: Windows 98/2000/XP; Pentбнчфлium II 450 МГц; 128 Мб оперативной памяти; 2 Гб свободного места на жестком диске; Видеокарта с памятью 16 Мб; Устройство для чтения DVD-дисков; Клавиатура; Мышь.